A A A K K K
для людей із порушенням зору
Тростянецька селищна територіальна громада
Вінницька область, Гайсинський район

#Тияк Корисні посилання

Дата: 03.01.2024 11:59
Кількість переглядів: 29

Фото без опису

Про втому від страху та способи покращити свій психологічний добробут – легендарний Роберт Сапольськи (https://podcasts.apple.com/.../%D1%82%D0.../id1487856534...), нейробіолог, професор Стенфордського університету.

Куди тікати від стресу, спричиненого війною, та як не підсісти на гачок нездорових звичок – Анна Лембке (https://podcasts.apple.com/.../%D1%82%D0.../id1487856534...), докторка медичних наук зі США, авторка бестселера «Дофамінове покоління».

Як гартувати стійкість під час війни та знайти сили на відновлення – Олег Романчук (https://podcasts.apple.com/.../%D1%82%D0.../id1487856534...), лікар-психотерапевт, директор Інституту психічного здоров’я Українського католицького університету.

Відзначила для себе ці потужні інтерв’ю з гостями спеціального сезону подкасту «Простими словами» (https://podcasts.apple.com/.../%D1%82%D0.../id1487856534...), що виходить у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?».

Це лише три епізоди, а загалом за рік у подкасті вийшло аж 19 розмов, що вчать нас піклуватися про ментальне здоров’я, розбиратися у своїх почуттях і піклуватися про близьких.

Пишаюся, що гостями подкасту стали вчені зі світовим ім’ям. У інтерв’ю вони розповідають про життя в усіх його проявах: як відновити сили, як пережити горе, позбутися стресу, як жити й бути щасливим попри всі негаразди.

Тема ментального добробуту очікувано виявилася дуже на часі, про що свідчать цифри. Подкаст «Простими словами» увійшов до топподкастів України, а його слухачами за п’ять місяців стали майже 1 300 000 людей. Тож я дякую всій команді, що створювала цей проєкт, за важливу роботу, та радію, що в другій половині січня він знову виходитиме.

Епізоди з усіма інтерв’ю доступні на таких подкаст-платформах:

Apple Podcasts – https://apple.co/46thgDn

Google Podcasts – https://bit.ly/48uZAbF

SoundCloud – https://bit.ly/3RFVJln

Spotify – https://spoti.fi/4aCGu50

YouTube – https://www.youtube.com/@user-prostymyslovamy


« повернутися

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора

Онлайн-опитування:

Увага! З метою уникнення фальсифікацій Ви маєте підтвердити свій голос через E-Mail
Скасувати

Результати опитування

Дякуємо!

Ваш голос було зараховано

Форма подання електронного звернення


Авторизація в системі електронних звернень

Авторизація в системі електронних петицій

Ще не зареєстровані? Реєстрація

Реєстрація в системі електронних петицій


Буде надіслано електронний лист із підтвердженням

Потребує підтвердження через SMS


Вже зареєстровані? Увійти

Відновлення забутого пароля

Згадали авторизаційні дані? Авторизуйтесь